88 活宝
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来到美国的第一天，宁采臣并没有休息，直接带着他临时“管家”到了健身房。不是他闲不下来，而是目前时间紧迫，根本没有多少时间，他必须尽快让自己强大起来，加之在公园种族歧视事件的影响，宁采臣训练起来更加的卖命。
三个多小时的超强度训练，比以往的任何一次都要强。虽然训练强度远超以往，有些吃力，但是，宁采臣却感觉这样的强度还在他的承受之内，只要两天的缓冲时间，他就能适应现在的训练强度。
罗依静作为宁采臣的贴身管家，做事面面俱到，在宁采臣换下一个训练项目的时候，立刻把手上准备好的氺递了过去，简直就像个保姆。
宁采臣喘着粗气结果罗依静的饮料就是猛灌。
在别人看来，罗依静这种秀恩爱的举动是多么令人羡慕。
“你还要继续训练吗？这都快4个小时了。”
宁采臣听后眉头一蹙：“哈，这么快？”他完全忘了时间的流逝，难怪感觉身体有些吃不消了，原来都快4个小时了。
“你以为呢？你还真是变态，我记得NBA的球员的训练也没有你这么疯狂的，你还是不是我们亚洲人？体质这么变态。”
“NBA？不会吧？我以前看视频的时候，像那詹姆斯他们的训练强度就很强啊！”宁采臣一副不相信的模样。
罗依静白了一眼宁采臣：“你也知道詹姆斯，他可是NBA出了名的野兽，身体素质NBA顶尖的，训练强度能不强吗？”
宁采臣想想觉得有理，他自己训练强度都是依着感觉来，在数据能量的疏导下进行的训练，只有数据能量在承受不住训练强度的时候才会有异样的反应，这就让他的训练强度远远要比常人强很多。
“唉，你这是去哪？”罗依静看着突然转身离去的宁采臣问道。
“吃饭啊！这都快七点了，肚子好饿！”宁采臣拍着肚子示意道，这么高强度训练，这一停下来，咕咕叫个不停，在训练的时候没感觉，现在有种恨不得肚子长个嘴巴出来，把空气的吃进去的饥饿感。
罗依静不由大喜，终于要结束了，她今天也快运动了一个小时，中午吃的那些东西早就消化了。
罗依静跟上宁采臣的脚步，一边掏出手机，给家里打去了电话。
五分钟后，宁采臣从健身房的洗刷完毕出来，看着已经等得有些急的罗依静道：“我们这是去哪？回去你煮饭？”
“回去吃啊！不过，不是我煮，我妈妈已经在准备了，就等我们回去了！”罗依静晃着手机得意道。
“哇！阿姨啊！一定很好吃的！”宁采臣一想到有住家饭吃，口水情不自禁的开始流了出来，宁采臣连忙吞了吞口水，肚子又咕咕叫了起来。
罗依静见后一脸不可思议：“你这也太夸张了吧！饿成这样，你中午可是吃了不少啊！”罗依静特色把语调拉高了一些，宁采臣中午吃的何止“不少”啊！
“嘿！你不知道，我这运动量大，消耗也大，所以嘛，饭量固然也大啦。”宁采臣有些不好意思的挠了那里后脑勺，真怕被叫是饭桶。
“对了，记得叫阿姨多做，那什么，多做三个人的分量应该就差不多了。”
罗依静：“……”
罗依静一想起宁采臣中午的饭量，她老妈可是不知道的，到时候跟定不够饭吃，就是一家人加起来的估计都不够宁采臣一个人吃。
“喂！妈，那，那个你多做多三个人的饭菜。”罗依静拿起手机连忙向家里拨了过去。
“啊？有几个朋友来？”
“嗯，你多做三人的饭菜吧！”罗依静不不知道怎么跟她妈解释，匆匆把电话给挂了。
罗依静挂完电话后，嘴角不由抽搐了几下，坐在驾驶座上不知想着什么。
宁采臣摸了摸鼻子，说道：“看你做贼似的，你妈到时候肯定不会笑我，信不信？”
“不是笑不笑的问题，只是你的饭量有些吓人，就是那些胖子，估计也没法给你比。”
“这有什么办法啊！我这运动量大，所以需要很多营养来补充消耗，不然的话根本就坚持不下这么长时间的训练。”
“你在国内的时候每天也是训练三四个小时的？”
“开什么玩笑！”
罗依静一听，一副果然如此的模样，她就知道，不可能天天都保持这么强的运动量，谁吃得消啊！
“我在国内每天的训练量是8个小时起，最近还不止呢！”宁采臣接着说道。
“8个小时？”罗依静一脸不可思议的看着宁采臣，像是在看怪物一样，她很确定，宁采臣说的是8个小时。
……
两人一路闲聊，时间过得飞快，不知不觉间就到家了。
宁采臣远远便闻到了从罗依静家里传来的香味，虽然不知道是什么菜，但这是正宗的中国味道，全世界独一无二的中国厨房的香味。
“咕咕……”
这次，不单单是宁采臣肚子在叫，罗依静也是饿得慌，好久没有闻过妈妈做的饭菜了。
“这是什么味道？好香啊！”宁采臣一下车，便忍不住大力嗅了嗅从厨房飘来的香味。
“哈，香！我闻到了东坡肉的味道。”
“红烧肉？”
“是啊！好久没吃过了。”
“好香，不过跟我以前吃的好像不大一样。”
“肯定不一样，我妈做的可以正宗的本帮系的红烧肉。”
“阿姨是上海人啊！那你呢？也是上海人？”
“可以这么说，不过我祖籍撒浙江，我从小在上海长大的。”罗依静说道。
罗依静一开门，厨房内的菜香味更是多样，宁采臣肚子叫得更欢了。
“我们回来了！”
罗依静话一说完，便把大家的目光都吸引了过来。
只见一对中年妇女正在厨房里穿着围裙忙碌着，饭厅桌面上已经摆着五六个正散发着腾腾热气的美味饭菜，屋内的香味就是从桌上传来的。
厨房内的两人一转身，见到罗依静身后的宁采臣后均是一喜，纷纷走了过来。
两人都是戴着眼镜，也都穿着围裙，典型的夫妻档。看着这画面很是让人羡慕，虽然他们的衣着跟普通的夫妻没什么不同，但是走近一看，不论是体态还是气质上，已经说明了他们涵养和身份。
宁采臣见后连忙上千走了过去，主动伸手道：“叔叔阿姨你们好，我是宁采臣，打扰你们了。”
罗爸爸在围裙上连忙擦了擦手，笑着道：“你好宁先生，我叫罗易，欢迎光临！！这是我内人，李惠燕。”
“叔叔叫我小臣就行了。”
“您好李阿姨，打搅了。”
“你好小臣，欢迎光临！欢迎光临！辛苦了，坐飞机这么久，一定很累了，来这边坐，休息一下。”
“来来来……”罗易热情的领着宁采臣来多了客厅，罗妈妈则是回到了厨房，继续准备着晚饭。
中国人的传统习惯，客人一到必定就是上茶。这在美国生活了十几二十件的罗家也是一样，热情的领着宁采臣来到了客厅。
一转身要准备到客厅，宁采臣发现了两个四五岁大的小孩正一脸好奇的看着他。
“哇！还可爱的小弟弟小妹妹。”宁采臣一见到小孩就不行了，蹲下身子摸向两个小孩。这两个小孩明显就是龙凤胎，个子偏小的应该是哥哥，个子大点的应该是妹妹，两人都长得像是瓷娃娃一样，男孩偏瘦小，女孩则是脸嘟嘟的，有点像是缩小版的罗依静，都非常可爱。
那男孩见到宁采臣手一过来，连忙后退了一步，不让宁采臣碰，只是一脸老成，好奇的看着宁采臣。而妹妹则是眼睛瞪着圆圆的看着宁采臣，对宁采臣伸来的手倒是没有躲避。
“没礼貌，罗一帆快叫哥哥。”罗依静见后不由斥道。
“哥哥，你是谁？”那妹妹皱着眉头，一脸呆萌的问向宁采臣，说的却是中英文，“哥哥”是中文，后面的则是英文。
听到这奶声奶气而且还是这么有特色的中英文结合，宁采臣不由笑出声了。
“你好小妹妹，我叫宁采臣，你叫什么名字呢？”宁采臣又摸了摸小妹妹的头发问道。
“倩倩，我叫罗依倩。”这回倒是全中文了。
“你好倩倩，我叫你小倩好不好？”
“噗哧！宁采臣，聂小倩……”罗依静脑子很快。
宁采臣听后才反应过来，这也太巧了吧！
“嗯，小倩，我就是小倩啊！”小倩又奶声奶气的说道。
宁采臣开心的摸了摸小倩的头发，很是喜欢，很有缘啊，只是那叫哥哥的罗一帆却是不肯靠前，一直审视这宁采臣，一副要把宁采臣看透的大人模样，很可爱。
罗一帆见到妹妹对陌生人毫无警戒之心，连忙走了过来，拉着妹妹的手退开了几步，满是警惕的看着宁采臣。
小倩满脸疑惑的看着哥哥，她正好奇呢，不知道哥哥怎么突然把她拉开了。
“罗一帆真是没礼貌，快叫哥哥。”罗依静看着罗一帆责怪道。
罗一帆却也不鸟他姐姐，没有叫人也没有放开妹妹，审视这宁采臣。
“别，小孩子，熟了就叫了。”宁采臣看着罗依静忙制止道。
“这就是人小鬼大，不过他就是这性格，以后大家熟了就好很多了。”
来到美国的第一天，宁采臣并没有休息，直接带着他临时“管家”到了健身房。不是他闲不下来，而是目前时间紧迫，根本没有多少时间，他必须尽快让自己强大起来，加之在公园种族歧视事件的影响，宁采臣训练起来更加的卖命。
三个多小时的超强度训练，比以往的任何一次都要强。虽然训练强度远超以往，有些吃力，但是，宁采臣却感觉这样的强度还在他的承受之内，只要两天的缓冲时间，他就能适应现在的训练强度。
罗依静作为宁采臣的贴身管家，做事面面俱到，在宁采臣换下一个训练项目的时候，立刻把手上准备好的氺递了过去，简直就像个保姆。
宁采臣喘着粗气结果罗依静的饮料就是猛灌。
在别人看来，罗依静这种秀恩爱的举动是多么令人羡慕。
“你还要继续训练吗？这都快4个小时了。”
宁采臣听后眉头一蹙：“哈，这么快？”他完全忘了时间的流逝，难怪感觉身体有些吃不消了，原来都快4个小时了。
“你以为呢？你还真是变态，我记得NBA的球员的训练也没有你这么疯狂的，你还是不是我们亚洲人？体质这么变态。”
“NBA？不会吧？我以前看视频的时候，像那詹姆斯他们的训练强度就很强啊！”宁采臣一副不相信的模样。
罗依静白了一眼宁采臣：“你也知道詹姆斯，他可是NBA出了名的野兽，身体素质NBA顶尖的，训练强度能不强吗？”
宁采臣想想觉得有理，他自己训练强度都是依着感觉来，在数据能量的疏导下进行的训练，只有数据能量在承受不住训练强度的时候才会有异样的反应，这就让他的训练强度远远要比常人强很多。
“唉，你这是去哪？”罗依静看着突然转身离去的宁采臣问道。
“吃饭啊！这都快七点了，肚子好饿！”宁采臣拍着肚子示意道，这么高强度训练，这一停下来，咕咕叫个不停，在训练的时候没感觉，现在有种恨不得肚子长个嘴巴出来，把空气的吃进去的饥饿感。
罗依静不由大喜，终于要结束了，她今天也快运动了一个小时，中午吃的那些东西早就消化了。
罗依静跟上宁采臣的脚步，一边掏出手机，给家里打去了电话。
五分钟后，宁采臣从健身房的洗刷完毕出来，看着已经等得有些急的罗依静道：“我们这是去哪？回去你煮饭？”
“回去吃啊！不过，不是我煮，我妈妈已经在准备了，就等我们回去了！”罗依静晃着手机得意道。
“哇！阿姨啊！一定很好吃的！”宁采臣一想到有住家饭吃，口水情不自禁的开始流了出来，宁采臣连忙吞了吞口水，肚子又咕咕叫了起来。
罗依静见后一脸不可思议：“你这也太夸张了吧！饿成这样，你中午可是吃了不少啊！”罗依静特色把语调拉高了一些，宁采臣中午吃的何止“不少”啊！
“嘿！你不知道，我这运动量大，消耗也大，所以嘛，饭量固然也大啦。”宁采臣有些不好意思的挠了那里后脑勺，真怕被叫是饭桶。
“对了，记得叫阿姨多做，那什么，多做三个人的分量应该就差不多了。”
罗依静：“……”
罗依静一想起宁采臣中午的饭量，她老妈可是不知道的，到时候跟定不够饭吃，就是一家人加起来的估计都不够宁采臣一个人吃。
“喂！妈，那，那个你多做多三个人的饭菜。”罗依静拿起手机连忙向家里拨了过去。
“啊？有几个朋友来？”
“嗯，你多做三人的饭菜吧！”罗依静不不知道怎么跟她妈解释，匆匆把电话给挂了。
罗依静挂完电话后，嘴角不由抽搐了几下，坐在驾驶座上不知想着什么。
宁采臣摸了摸鼻子，说道：“看你做贼似的，你妈到时候肯定不会笑我，信不信？”
“不是笑不笑的问题，只是你的饭量有些吓人，就是那些胖子，估计也没法给你比。”
“这有什么办法啊！我这运动量大，所以需要很多营养来补充消耗，不然的话根本就坚持不下这么长时间的训练。”
“你在国内的时候每天也是训练三四个小时的？”
“开什么玩笑！”
罗依静一听，一副果然如此的模样，她就知道，不可能天天都保持这么强的运动量，谁吃得消啊！
“我在国内每天的训练量是8个小时起，最近还不止呢！”宁采臣接着说道。
“8个小时？”罗依静一脸不可思议的看着宁采臣，像是在看怪物一样，她很确定，宁采臣说的是8个小时。
……
两人一路闲聊，时间过得飞快，不知不觉间就到家了。
宁采臣远远便闻到了从罗依静家里传来的香味，虽然不知道是什么菜，但这是正宗的中国味道，全世界独一无二的中国厨房的香味。
“咕咕……”
这次，不单单是宁采臣肚子在叫，罗依静也是饿得慌，好久没有闻过妈妈做的饭菜了。
“这是什么味道？好香啊！”宁采臣一下车，便忍不住大力嗅了嗅从厨房飘来的香味。
“哈，香！我闻到了东坡肉的味道。”
“红烧肉？”
“是啊！好久没吃过了。”
“好香，不过跟我以前吃的好像不大一样。”
“肯定不一样，我妈做的可以正宗的本帮系的红烧肉。”
“阿姨是上海人啊！那你呢？也是上海人？”
“可以这么说，不过我祖籍撒浙江，我从小在上海长大的。”罗依静说道。
罗依静一开门，厨房内的菜香味更是多样，宁采臣肚子叫得更欢了。
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厨房内的两人一转身，见到罗依静身后的宁采臣后均是一喜，纷纷走了过来。
两人都是戴着眼镜，也都穿着围裙，典型的夫妻档。看着这画面很是让人羡慕，虽然他们的衣着跟普通的夫妻没什么不同，但是走近一看，不论是体态还是气质上，已经说明了他们涵养和身份。
宁采臣见后连忙上千走了过去，主动伸手道：“叔叔阿姨你们好，我是宁采臣，打扰你们了。”
罗爸爸在围裙上连忙擦了擦手，笑着道：“你好宁先生，我叫罗易，欢迎光临！！这是我内人，李惠燕。”
“叔叔叫我小臣就行了。”
“您好李阿姨，打搅了。”
“你好小臣，欢迎光临！欢迎光临！辛苦了，坐飞机这么久，一定很累了，来这边坐，休息一下。”
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中国人的传统习惯，客人一到必定就是上茶。这在美国生活了十几二十件的罗家也是一样，热情的领着宁采臣来到了客厅。
一转身要准备到客厅，宁采臣发现了两个四五岁大的小孩正一脸好奇的看着他。
“哇！还可爱的小弟弟小妹妹。”宁采臣一见到小孩就不行了，蹲下身子摸向两个小孩。这两个小孩明显就是龙凤胎，个子偏小的应该是哥哥，个子大点的应该是妹妹，两人都长得像是瓷娃娃一样，男孩偏瘦小，女孩则是脸嘟嘟的，有点像是缩小版的罗依静，都非常可爱。
那男孩见到宁采臣手一过来，连忙后退了一步，不让宁采臣碰，只是一脸老成，好奇的看着宁采臣。而妹妹则是眼睛瞪着圆圆的看着宁采臣，对宁采臣伸来的手倒是没有躲避。
“没礼貌，罗一帆快叫哥哥。”罗依静见后不由斥道。
“哥哥，你是谁？”那妹妹皱着眉头，一脸呆萌的问向宁采臣，说的却是中英文，“哥哥”是中文，后面的则是英文。
听到这奶声奶气而且还是这么有特色的中英文结合，宁采臣不由笑出声了。
“你好小妹妹，我叫宁采臣，你叫什么名字呢？”宁采臣又摸了摸小妹妹的头发问道。
“倩倩，我叫罗依倩。”这回倒是全中文了。
“你好倩倩，我叫你小倩好不好？”
“噗哧！宁采臣，聂小倩……”罗依静脑子很快。
宁采臣听后才反应过来，这也太巧了吧！
“嗯，小倩，我就是小倩啊！”小倩又奶声奶气的说道。
宁采臣开心的摸了摸小倩的头发，很是喜欢，很有缘啊，只是那叫哥哥的罗一帆却是不肯靠前，一直审视这宁采臣，一副要把宁采臣看透的大人模样，很可爱。
罗一帆见到妹妹对陌生人毫无警戒之心，连忙走了过来，拉着妹妹的手退开了几步，满是警惕的看着宁采臣。
小倩满脸疑惑的看着哥哥，她正好奇呢，不知道哥哥怎么突然把她拉开了。
“罗一帆真是没礼貌，快叫哥哥。”罗依静看着罗一帆责怪道。
罗一帆却也不鸟他姐姐，没有叫人也没有放开妹妹，审视这宁采臣。
“别，小孩子，熟了就叫了。”宁采臣看着罗依静忙制止道。
“这就是人小鬼大，不过他就是这性格，以后大家熟了就好很多了。”