068章 全部
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繁华的世界总是丰富多彩，训练的日子却是枯燥重复。
训练时间过的很快，一转眼，2012年12月21日到来了，玛雅人的预言没有实现，末世小说里描述的末日画面并未准时切换，地球人该吃吃该喝喝，平静的度过了这一天。
欢度了末日，欢庆了冬至，欢乐的迎来圣诞节，欢喜的看完跨年晚会，好吧，这一年就这么过完了，泥煤时间过的真快啊，2013年了。
即便杜柯没有获得这个体坛奇才系统，做为一个普通人，通过合理、有效、重复、规律性的训练，他的属性也是能自然提升的。
从2012年4月份开始他进入校游泳队，随后加入全省大学生联队赴市游泳队集训，再然后赴省队、国家队，杜柯一直在训练，他的属性也有过自然提升。
其实不光是游泳队，其他项目的队伍也是很重视冬训的，除了足球、篮球等高度职业化的少数项目，其他项目越接近年关岁末的冬季，正式比赛是越来越少的。
即便没有比赛，那也不能放假啊，所以杜柯他们得冬训。
这一冬训，就几乎训完了整个冬天，临近2013年2月，南港大街上的行人越来越少，要过年了。
过年了人还越来越少？
是这样的，南港是个大都市，外来人口较多，年关将至，很多人都回老家过年了。
2月7日，腊月二十七，罗指导宣布：“春节将至，咱们运动员也是人，教练们也有自己的家庭，为了欢度春节，我宣布，今天开始放假，2月15日也就是初六各队员归队。多的不说了，祝大家春节快乐、万事如意，来年再创佳绩，解散，回家过年！”
于是大家都欢欢喜喜回家过大年了。
冬训了两月，杜柯有收获，通过训练他的部分属性自然提升了。
速度、爆发力、耐力、体质的原属性值是61、70、61、35，现属性值还是这么多，没变化，即便是35的体质值，也接近国家级了，自然提升一个点也显困得。
精准值还是11没变，这个属性估计得通过专项的强化训练才能提升，游泳对精准度没什么要求，别游到其他泳道去就好了。游到其他泳道去了，这也不是精准度的问题，而是视力问题。
有三个属性自然提升了，提升后的值是：力量20（+10）、技巧21（+1）、敏捷11（+1）。
力量提升的最多，杜柯的原力量属性本就不高，他也知道自己的弱项，所以在冬训里他进行了两个月的狂吃狂练、增加肌肉力量训练，从属性值10练到20不是很难，算是达到了职业级的节点。
技巧属性就提升了1点，敏捷属性也提升了1点，杜柯也没去练什么增强敏捷度的项目，莫非是肌肉力量变强了，跑跳什么的也能灵活一些？
总而言之，冬训还是有成果的，所以杜柯可以轻松愉快的过个年了。
年二十七放假，年三十之前杜柯都没出去，就在家宅着了。
除夕之夜，举国欢庆，杜柯和他父亲那边的一大家子，团聚在他爷爷家欢度除夕。
初一到初五，杜柯的过年方式很传统—走亲戚，他亲戚多啊，伯伯、叔叔、姑姑、舅舅、姨妈……五天都不够走完的。
串着门，拜着年，初六了。
2月15日，大年初六，大多数人尚在享受着春节假期，杜柯所在南粤省游泳队已开始恢复训练了。
省队的队员都比较年轻，最大的28岁，最小的17岁，平均年龄为20.56岁。
中国男子法定结婚年龄是22岁，省队的男队员大多没结婚，未婚单身狗们拱手向已婚人士道一声“恭喜发财”，罗指导、胡玉成等有家室的人就必须给单身狗一封“利是”。
利是即红包，南港及周边地区的年俗就是这样，只要是没结婚的人都可以向已婚人士讨利是，红包里的钱不多，一般是十块、二十，封五十块的都算大红包了。并不是图这点红包钱，而是搏个彩头，迎来开门红。
队员们找教练讨完红包，气氛洋溢着欢喜的年味儿，罗指导忽然一声令下：“对你们来说，年已经过完了，换装备，10分钟后到池边集合。”
十分钟后，泳池边，32位男队员站成两排，其中一线队员22人，二线队员10人。
罗指导负手立于队伍前方，他的眉发皆白精神却是矍铄，真有廉颇、黄忠等老将军挂帅之凛凛威风，他对队员们说到：“4月1日至8日，在中原市会举行2013年全国游泳冠军赛暨全运会预选赛……”
老头顿了顿，缓口气继续说：“又暨巴塞罗那世锦赛选拔赛，全国冠军赛的水平和全国锦标赛相当，而且这次冠军赛还暨着两个选拔赛。巴塞罗那世锦赛将于今年7月中下旬举行，第12届全运会则将在8月底9月初进行。”
“四年一次的全运会是我们中国人的奥运会，游泳世锦赛对于职业游泳运动员来说意味着巅峰之争，历届世锦赛的水平其实都是高于奥运会游泳比赛的，我们可以看看各小项的世界纪录，大部分是在历届世锦赛上创造出来的。”
“所以，要想参加全运会、世锦赛，就好好努力吧，在4月初的冠军赛里做出成绩。行了，分散，开始训练。”
随后各队员开始活动筋骨，做热身，这时罗指导、胡玉成把杜柯喊到身边，在他俩看来，也就杜柯有希望了。
罗指导对杜柯说：“小杜啊，其实我们心里都明白，就游泳项目来说，世锦赛比全运会的规格要高出不止一个档次，你已经是亚洲冠军了，多一个全运会、全国冠军赛的冠军对你来说不过是原地踏步罢了。要成名立万，世锦赛，巴塞罗那，那座城市才是你真正的国际大舞台。”
杜柯不假思索的道：“罗指导，我当然想去巴塞罗那啊。我知道，我得在4月初的冠军赛上刷世锦赛的门票，也就是做出各大泳姿的世锦赛入门成绩，才有可能在今年7月去欧洲。放心，我会努力多刷门票的。”
罗指导和胡玉成都有些疑问：“各大泳姿？除了自由泳，你还想报什么泳姿？”
杜柯笃定的道：“全部。”
繁华的世界总是丰富多彩，训练的日子却是枯燥重复。
训练时间过的很快，一转眼，2012年12月21日到来了，玛雅人的预言没有实现，末世小说里描述的末日画面并未准时切换，地球人该吃吃该喝喝，平静的度过了这一天。
欢度了末日，欢庆了冬至，欢乐的迎来圣诞节，欢喜的看完跨年晚会，好吧，这一年就这么过完了，泥煤时间过的真快啊，2013年了。
即便杜柯没有获得这个体坛奇才系统，做为一个普通人，通过合理、有效、重复、规律性的训练，他的属性也是能自然提升的。
从2012年4月份开始他进入校游泳队，随后加入全省大学生联队赴市游泳队集训，再然后赴省队、国家队，杜柯一直在训练，他的属性也有过自然提升。
其实不光是游泳队，其他项目的队伍也是很重视冬训的，除了足球、篮球等高度职业化的少数项目，其他项目越接近年关岁末的冬季，正式比赛是越来越少的。
即便没有比赛，那也不能放假啊，所以杜柯他们得冬训。
这一冬训，就几乎训完了整个冬天，临近2013年2月，南港大街上的行人越来越少，要过年了。
过年了人还越来越少？
是这样的，南港是个大都市，外来人口较多，年关将至，很多人都回老家过年了。
2月7日，腊月二十七，罗指导宣布：“春节将至，咱们运动员也是人，教练们也有自己的家庭，为了欢度春节，我宣布，今天开始放假，2月15日也就是初六各队员归队。多的不说了，祝大家春节快乐、万事如意，来年再创佳绩，解散，回家过年！”
于是大家都欢欢喜喜回家过大年了。
冬训了两月，杜柯有收获，通过训练他的部分属性自然提升了。
速度、爆发力、耐力、体质的原属性值是61、70、61、35，现属性值还是这么多，没变化，即便是35的体质值，也接近国家级了，自然提升一个点也显困得。
精准值还是11没变，这个属性估计得通过专项的强化训练才能提升，游泳对精准度没什么要求，别游到其他泳道去就好了。游到其他泳道去了，这也不是精准度的问题，而是视力问题。
有三个属性自然提升了，提升后的值是：力量20（+10）、技巧21（+1）、敏捷11（+1）。
力量提升的最多，杜柯的原力量属性本就不高，他也知道自己的弱项，所以在冬训里他进行了两个月的狂吃狂练、增加肌肉力量训练，从属性值10练到20不是很难，算是达到了职业级的节点。
技巧属性就提升了1点，敏捷属性也提升了1点，杜柯也没去练什么增强敏捷度的项目，莫非是肌肉力量变强了，跑跳什么的也能灵活一些？
总而言之，冬训还是有成果的，所以杜柯可以轻松愉快的过个年了。
年二十七放假，年三十之前杜柯都没出去，就在家宅着了。
除夕之夜，举国欢庆，杜柯和他父亲那边的一大家子，团聚在他爷爷家欢度除夕。
初一到初五，杜柯的过年方式很传统—走亲戚，他亲戚多啊，伯伯、叔叔、姑姑、舅舅、姨妈……五天都不够走完的。
串着门，拜着年，初六了。
2月15日，大年初六，大多数人尚在享受着春节假期，杜柯所在南粤省游泳队已开始恢复训练了。
省队的队员都比较年轻，最大的28岁，最小的17岁，平均年龄为20.56岁。
中国男子法定结婚年龄是22岁，省队的男队员大多没结婚，未婚单身狗们拱手向已婚人士道一声“恭喜发财”，罗指导、胡玉成等有家室的人就必须给单身狗一封“利是”。
利是即红包，南港及周边地区的年俗就是这样，只要是没结婚的人都可以向已婚人士讨利是，红包里的钱不多，一般是十块、二十，封五十块的都算大红包了。并不是图这点红包钱，而是搏个彩头，迎来开门红。
队员们找教练讨完红包，气氛洋溢着欢喜的年味儿，罗指导忽然一声令下：“对你们来说，年已经过完了，换装备，10分钟后到池边集合。”
十分钟后，泳池边，32位男队员站成两排，其中一线队员22人，二线队员10人。
罗指导负手立于队伍前方，他的眉发皆白精神却是矍铄，真有廉颇、黄忠等老将军挂帅之凛凛威风，他对队员们说到：“4月1日至8日，在中原市会举行2013年全国游泳冠军赛暨全运会预选赛……”
老头顿了顿，缓口气继续说：“又暨巴塞罗那世锦赛选拔赛，全国冠军赛的水平和全国锦标赛相当，而且这次冠军赛还暨着两个选拔赛。巴塞罗那世锦赛将于今年7月中下旬举行，第12届全运会则将在8月底9月初进行。”
“四年一次的全运会是我们中国人的奥运会，游泳世锦赛对于职业游泳运动员来说意味着巅峰之争，历届世锦赛的水平其实都是高于奥运会游泳比赛的，我们可以看看各小项的世界纪录，大部分是在历届世锦赛上创造出来的。”
“所以，要想参加全运会、世锦赛，就好好努力吧，在4月初的冠军赛里做出成绩。行了，分散，开始训练。”
随后各队员开始活动筋骨，做热身，这时罗指导、胡玉成把杜柯喊到身边，在他俩看来，也就杜柯有希望了。
罗指导对杜柯说：“小杜啊，其实我们心里都明白，就游泳项目来说，世锦赛比全运会的规格要高出不止一个档次，你已经是亚洲冠军了，多一个全运会、全国冠军赛的冠军对你来说不过是原地踏步罢了。要成名立万，世锦赛，巴塞罗那，那座城市才是你真正的国际大舞台。”
杜柯不假思索的道：“罗指导，我当然想去巴塞罗那啊。我知道，我得在4月初的冠军赛上刷世锦赛的门票，也就是做出各大泳姿的世锦赛入门成绩，才有可能在今年7月去欧洲。放心，我会努力多刷门票的。”
罗指导和胡玉成都有些疑问：“各大泳姿？除了自由泳，你还想报什么泳姿？”
杜柯笃定的道：“全部。”