1944 足够的热量
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听到她这个问题,钟郁青也睁开眼晴看着阳顶天。
“正常炙当然不会这么出汗。”阳顶天把艾条灰放进烟灰缸里:“但她这是减肥啊,要足够的热量,才能让脂肪融解,你看她流的汗,是不是很油,就是融解的脂肪。”
“真的哎。”马晶晶凑过去一看,叫起来:“青青你好油腻哦。”
钟郁青偏头看了一下,自己也觉得有些嫌弃,又有些不好意思,便闭上眼晴装死:“大师让我不跟你说话。”
她这个样子很可爱,马晶晶咯咯笑,阳顶天也忍不住笑了。
过量融解脂肪,钟郁青还是有些吃不消,闭上眼晴,没一会儿就睡着了,还好温度高,也没什么风,盖了浴巾后,倒不至于受凉,睡了一个多小时醒来,去洗了澡,换了衣服,随即就尖叫起来:“我瘦了五斤哎。”
她风一般的冲下来,手中还拿着电子秤,现场称给马晶晶看:“我中午艾炙前称了的,一百零六斤二两,现在你看,只有一百零一斤二两了,整整瘦了五斤哎。”
“这称没错吧。”马晶晶有些怀疑:“你好象是瘦了一点,没有五斤吧。”
“不会错吧。”钟郁青自己也有些不相信了:“你不是有个秤吗?我拿你的秤。”
蹬蹬蹬跑上楼,楼上很快就传来她兴奋的尖叫:“没有错,是瘦了五斤。”
“屋顶要掉了。”阳顶天作势掩耳。
马晶晶笑称:“疯丫头。”
说笑间,钟郁青已经风一般刮下楼来,手中拿着马晶晶的电子秤,美女嘛,几乎人人自备一台电子秤的,有的女孩子甚至有几台,门口一台,进屋称一下,卧室一台,睡前称一下,浴室一台,上了卫生间称一下。
马晶晶两个虽然没有那么疯魔,但每人一台也是有的。
“晶晶你看。”
钟郁青跑下来,把电子秤摆到了马晶晶面前,站上去,谁知兴奋之下没站稳,身子一跄,就向马晶晶倒过来。
马晶晶慌忙伸手一扶,扶倒是扶住了,不过钟郁青穿的就是一个背心,马晶晶手伸得急了一点,往上一托,把背心捋了上去。
“你个疯丫头。”马晶晶嗔:“敢不敢再疯一点。”
钟郁青瞟一眼阳顶天,嘻嘻笑,并不在乎,衣服甚至还是马晶晶给她扯下来的。
“你看你看。”
她站上去,这一次站稳了,数字跳了几下稳定下来,确实是一百零一斤二两。
“真的瘦了五斤。”马晶晶不由得讶叹,看着阳顶天:“艾炙这么神奇。”
“艾炙减肥还是有一定效果的。”阳顶天笑:“不过也要看人,一般人炙,不可能有这样的效果。”
“以后你就是我们的减肥顾问了。”钟郁青手一挥:“我们高薪聘用你,从今天开始上班。”
“真的啊。”阳顶天捧场:“高薪有多高啊。”
“这么高。”钟郁青把马晶晶往阳顶天怀里一推:“东城第一美女主播,就是你的薪水,可以吧。”
“我的薪水我付,你的呢?”马晶晶娇嗔。
“本姑娘的先欠着。”钟郁青耍赖,猛地摸着肚子:“啊呀,我饿死了拉,能不能吃东西。”
“吃多少胖多少。”马晶晶笑。
“死晶晶你变成毒舌了吗?”钟郁青尖叫。
“怎么会是毒舌。”马晶晶笑道:“这是质量守恒,你吃多少进去,肯定就会重多少,难道还平白消失了啊?”
“是不是这样?”钟郁青一脸纠结,问阳顶天。
“你刚才消耗过大,可以喝点牛奶,只要不是太油腻的食物,不会胖的,明早上应该还是这个重量。”
“只能喝牛奶啊。”钟郁青嘟着嘴:“死晶晶,你今晚还要做夜宵不?”
“肯定的啊。”马晶晶纯心气她。
“不许。”钟郁青扑上去掐她脖子:“敢馋我,我掐死你。”
笑闹一阵,马晶晶去做了夜宵,阳顶天只要在她这里,晚上一定睡得晚,而且几乎一定要吃夜宵,她早有准备,而且弄的是高营养的食物,鸡翅和虾,当然也有凉菜,醋溜黄瓜。
燕喃学了卤菜,马晶晶不会,她这个鸡翅和虾是西式做法,配红酒,味道略清淡,但做夜宵还是不错的。
钟郁青馋不过,最终还是吃了两个虾,鸡翅好歹克制住了,没敢吃。
吃了东西,钟郁青坐一会儿就去睡了,五斤的消耗,对身体的损耗还是比较大的。
看她精神不振,马晶晶有些担心的问阳顶天:“她是不是太减急了。”
“有一点。”阳顶天点头:“也没事,睡一觉就好了,我是以气催艾,其实还帮她打通了经脉,她肠胃有点小毛病,给我调理好了。”
“那她要好好谢谢你了。”
“不一定。”阳顶天呵呵笑:“肠胃好了,就饿得快,到时肚子想吃东西,嘴上不敢吃,她说不定还要骂我呢。”
马晶晶一听笑起来:“馋死她,咯咯。”
眼眸一转,抚着小肚子:“我真的就吃不胖吗?”
“不会。”阳顶天保证:“尽管吃,不过也要煅炼,嗯,刚你吃了几个鸡翅。”
“三个。”马晶晶娇俏的翘着兰花指:“还有五个虾。”
“嗯。”阳顶天装模作样的算了一下:“那就需要四个小时,啊呀,我的腰,只怕撑不住。”
马晶晶咯一下笑软在他怀里,明眸中水雾弥漫:“你休想偷懒,抱我上去,我给你计时,四个小时一秒钟都不能少。”
“啊。”阳顶天做杨白劳状:“你这个万恶的黄世仁,劳动人民一定不会放过你。”
恶狠狠的一躬腰,把马晶晶扛在肩头上,直接扛上楼……
东城台的新闻会在晚间和第二天中午重播一次,这会儿正是重播的时间,电视里面的马晶晶,知性优雅,一种淡淡的清逸,就如无意中坠落人间的谪仙。
却没有人知道,就在这一刻,在东城的某一个地方,一个完全不同的她,正在男人身下婉转申呤……
阳顶天本来不喜欢早起,但早上要开会,阳顶天只好爬起来,昨夜睡得晚,马晶晶还没睡够,眸子微微睁开,长长的睫毛带着萌意:“再睡一会儿嘛。”
听到她这个问题,钟郁青也睁开眼晴看着阳顶天。
“正常炙当然不会这么出汗。”阳顶天把艾条灰放进烟灰缸里:“但她这是减肥啊,要足够的热量,才能让脂肪融解,你看她流的汗,是不是很油,就是融解的脂肪。”
“真的哎。”马晶晶凑过去一看,叫起来:“青青你好油腻哦。”
钟郁青偏头看了一下,自己也觉得有些嫌弃,又有些不好意思,便闭上眼晴装死:“大师让我不跟你说话。”
她这个样子很可爱,马晶晶咯咯笑,阳顶天也忍不住笑了。
过量融解脂肪,钟郁青还是有些吃不消,闭上眼晴,没一会儿就睡着了,还好温度高,也没什么风,盖了浴巾后,倒不至于受凉,睡了一个多小时醒来,去洗了澡,换了衣服,随即就尖叫起来:“我瘦了五斤哎。”
她风一般的冲下来,手中还拿着电子秤,现场称给马晶晶看:“我中午艾炙前称了的,一百零六斤二两,现在你看,只有一百零一斤二两了,整整瘦了五斤哎。”
“这称没错吧。”马晶晶有些怀疑:“你好象是瘦了一点,没有五斤吧。”
“不会错吧。”钟郁青自己也有些不相信了:“你不是有个秤吗?我拿你的秤。”
蹬蹬蹬跑上楼,楼上很快就传来她兴奋的尖叫:“没有错,是瘦了五斤。”
“屋顶要掉了。”阳顶天作势掩耳。
马晶晶笑称:“疯丫头。”
说笑间,钟郁青已经风一般刮下楼来,手中拿着马晶晶的电子秤,美女嘛,几乎人人自备一台电子秤的,有的女孩子甚至有几台,门口一台,进屋称一下,卧室一台,睡前称一下,浴室一台,上了卫生间称一下。
马晶晶两个虽然没有那么疯魔,但每人一台也是有的。
“晶晶你看。”
钟郁青跑下来,把电子秤摆到了马晶晶面前,站上去,谁知兴奋之下没站稳,身子一跄,就向马晶晶倒过来。
马晶晶慌忙伸手一扶,扶倒是扶住了,不过钟郁青穿的就是一个背心,马晶晶手伸得急了一点,往上一托,把背心捋了上去。
“你个疯丫头。”马晶晶嗔:“敢不敢再疯一点。”
钟郁青瞟一眼阳顶天,嘻嘻笑,并不在乎,衣服甚至还是马晶晶给她扯下来的。
“你看你看。”
她站上去,这一次站稳了,数字跳了几下稳定下来,确实是一百零一斤二两。
“真的瘦了五斤。”马晶晶不由得讶叹,看着阳顶天:“艾炙这么神奇。”
“艾炙减肥还是有一定效果的。”阳顶天笑:“不过也要看人,一般人炙,不可能有这样的效果。”
“以后你就是我们的减肥顾问了。”钟郁青手一挥:“我们高薪聘用你,从今天开始上班。”
“真的啊。”阳顶天捧场:“高薪有多高啊。”
“这么高。”钟郁青把马晶晶往阳顶天怀里一推:“东城第一美女主播,就是你的薪水,可以吧。”
“我的薪水我付,你的呢?”马晶晶娇嗔。
“本姑娘的先欠着。”钟郁青耍赖,猛地摸着肚子:“啊呀,我饿死了拉,能不能吃东西。”
“吃多少胖多少。”马晶晶笑。
“死晶晶你变成毒舌了吗?”钟郁青尖叫。
“怎么会是毒舌。”马晶晶笑道:“这是质量守恒,你吃多少进去,肯定就会重多少,难道还平白消失了啊?”
“是不是这样?”钟郁青一脸纠结,问阳顶天。
“你刚才消耗过大,可以喝点牛奶,只要不是太油腻的食物,不会胖的,明早上应该还是这个重量。”
“只能喝牛奶啊。”钟郁青嘟着嘴:“死晶晶,你今晚还要做夜宵不?”
“肯定的啊。”马晶晶纯心气她。
“不许。”钟郁青扑上去掐她脖子:“敢馋我,我掐死你。”
笑闹一阵,马晶晶去做了夜宵,阳顶天只要在她这里,晚上一定睡得晚,而且几乎一定要吃夜宵,她早有准备,而且弄的是高营养的食物,鸡翅和虾,当然也有凉菜,醋溜黄瓜。
燕喃学了卤菜,马晶晶不会,她这个鸡翅和虾是西式做法,配红酒,味道略清淡,但做夜宵还是不错的。
钟郁青馋不过,最终还是吃了两个虾,鸡翅好歹克制住了,没敢吃。
吃了东西,钟郁青坐一会儿就去睡了,五斤的消耗,对身体的损耗还是比较大的。
看她精神不振,马晶晶有些担心的问阳顶天:“她是不是太减急了。”
“有一点。”阳顶天点头:“也没事,睡一觉就好了,我是以气催艾,其实还帮她打通了经脉,她肠胃有点小毛病,给我调理好了。”
“那她要好好谢谢你了。”
“不一定。”阳顶天呵呵笑:“肠胃好了,就饿得快,到时肚子想吃东西,嘴上不敢吃,她说不定还要骂我呢。”
马晶晶一听笑起来:“馋死她,咯咯。”
眼眸一转,抚着小肚子:“我真的就吃不胖吗?”
“不会。”阳顶天保证:“尽管吃,不过也要煅炼,嗯,刚你吃了几个鸡翅。”
“三个。”马晶晶娇俏的翘着兰花指:“还有五个虾。”
“嗯。”阳顶天装模作样的算了一下:“那就需要四个小时,啊呀,我的腰,只怕撑不住。”
马晶晶咯一下笑软在他怀里,明眸中水雾弥漫:“你休想偷懒,抱我上去,我给你计时,四个小时一秒钟都不能少。”
“啊。”阳顶天做杨白劳状:“你这个万恶的黄世仁,劳动人民一定不会放过你。”
恶狠狠的一躬腰,把马晶晶扛在肩头上,直接扛上楼……
东城台的新闻会在晚间和第二天中午重播一次,这会儿正是重播的时间,电视里面的马晶晶,知性优雅,一种淡淡的清逸,就如无意中坠落人间的谪仙。
却没有人知道,就在这一刻,在东城的某一个地方,一个完全不同的她,正在男人身下婉转申呤……
阳顶天本来不喜欢早起,但早上要开会,阳顶天只好爬起来,昨夜睡得晚,马晶晶还没睡够,眸子微微睁开,长长的睫毛带着萌意:“再睡一会儿嘛。”